Úzkost či provinilost zaplevelí Vaší přítomnost...

Přeneste svůj život od prostřednosti k mistrovství...

 Úzkost a provinilost nám brání prožívat štěstí v našem životě…

Úzkost, provinilost, obavy a další pocity, kterými se často sužujeme ve svých životech, pro nás nemají žádný skutečný přínos, nikam nás neposunou, nic nevyřeší a akorát nám ubírají čas, který každému z nás byl dán, abychom se zlepšovali, rostli a vytvořili něco úžasného…

Zbavte se i Vy pocitů jakou jsou úzkost a provinilost jednou provždy!

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

 

Hezký den či večer…

Cítíte se občas provinile nebo se o něco obáváte? Trpíte různými druhy úzkostí?

Zkuste se teď zamyslet nad jednou věcí…

Jaký to má smysl?

Nic ve svém životě nezměníte tím, že se budete cítit špatně, budete pociťovat úzkost nebo si budete dělat zbytečné starosti.

Pokud těmto pocitům či stavům mysli dovolíte přebývat ve svém životě až příliš dlouho, pak se smiřte s tím, že většinu svého života…

1) Prožijete mimo přítomnost a stále se budete toulat v minulosti/budoucnosti a vlastně dáváte energii a pozornost věcem, na které v současné chvíli nemáte až tak velký vliv…

2) Nikdy nebudete šťastni – nemůžete být šťastni, pokud se teď trápíte nad tím co se stalo, nebo se strachujete o to, co teprve přijde…

V celém životě jsou 2 nejzbytečnější emoce právě…

  • pocit viny za to, co se stalo, a
  • úzkost z toho, co se teprve stane.

 

Provinilost a úzkost Vás připravují o čas…

Když budete tyto dva pocity zkoumat, zjistíte, že jsou vzájemně provázané – v podstatě je můžeme považovat za dvě strany téže mince.

Je potřeba, abyste si uvědomili, že kdykoliv se Vám bude zdát, že k těmto pocitům směřujete:

  • abyste se zastavili,
  • zamysleli a
  • vědomě tyto pocity zastavili či odmítli…

 

Vědomě si totiž můžete zvolit, že se budete cítit jinak – lépe

Možná se Vám teď zdá, že to nejde – že nejde přece zastavit své pocity…

Ale ano, lze to.

Vy máte vliv na to, jak se budete cítit, máte možnost svou pozornost vědomě přesunout z toho, co ve Vás vyvolává pocity viny nebo úzkosti k něčemu, co ve Vás vyvolává pocity lepší, co dostatečně pohltí Vaší pozornost a když to uděláte, automaticky se začnete cítit lépe….

 

Půjde snadno změnit svou úzkost či provinilost v pozitivní pocity?

Pravděpodobně to bude chtít nějakou dobu trénovat…

Skutečnost je taková, že tak jako většina lidí, jste navyklí své emoce neovládat a proto se budete muset vytrénovat do stavu, kdy je ovládat budete schopni…

  • Kdejaký podnět, situace, okolnost Vás možná vyvede z míry, kdykoliv se objeví…
  • Možná navíc žijete v přesvědčení, že nemáte žádný vliv na to, jak se cítíte…..
  • Možná žijete v přesvědčení, že okolní svět může za to, jak se cítíte – vždyť nakonec z podnětů z vnějšího světa se cítíte tak, jak se cítíte…

To však platí pouze do té doby, než se naučíte vědomě ovládat a nastavovat své pocity – a to i v případě, když se Vám zrovna něco nelíbí…

A stejně tak to platí, pokud jde o pocit provinilosti a úzkosti…

Provinilost a úzkost jsou pro náš život skutečně nepotřebné…

  • Provinilost totiž znamená, že své přítomné okamžiky trávíte zablokováni v důsledku nějakého chování nebo situace, která se přihodila v minulosti – touláte se svými myšlenkami v minulosti, se kterou již dnes nemáte možnost cokoliv udělat a sužujete se svými představami.
  • Stejně tak úzkost Vás dnes blokuje kvůli něčemu, co se (možná) odehraje v budoucnosti – mnohdy tak zažíváte obavy a úzkost kvůli něčemu, co nemůžete nijak ovlivnit a nebo se ani nikdy ve skutečnosti nestane, ale pocity, které zažíváte, jsou jednoduše reálné a zkazí Vám celý dnešní den a tudíš Vás připravují o štěstí.

Není to vyhozený čas?

Není to náhodou neskutečná překážka Vašeho štěstí, které byste mohli zažívat na každodenní úrovni?

 

Co tak se raději radovat z přítomnosti? Tady a teď?

 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 

Lidé nepropadají šílenství z toho, co zakoušejí dnes, ale z výčitek svědomí nad něčím, co se stalo včera, nebo ze strachu z toho, co přinese zítřek. — Jones Burdette

 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 

Pokud trpíte pocity jako je provinilost či úzkost, je potřeba je:

  • vykořenit,
  • vydezinfikovat a
  • dokonale zlikvidovat.

Zbavte se těch jedů, které Vám otravují Vaši mysl a tělo fyzicky Vám brání v životě bez hranic.

Váš pocit viny žádným způsobem nemá sílu ani moc změnit minulost ani Vás nepolepší nebo nespasí…

  • Zaplevelíte-li svou přítomnost pocity provinění za něco, co se už stalo, ničemu a nikomu nepomůžete.
  • Ztrácíte ale možnost efektivně využívat přítomné okamžiky k činnosti, která by Vás mohla obohatit a svět učinit příjemnějším místem.

Vaše obavy či úzkost o budoucnost žádným způsobem budoucnost nezmění – můžete si klidně třeba až do konce života dělat starosti, ale na budoucnosti tím nezměníte vůbec nic.

  • Ztrácíte ale možnost v klidu a pohodě pracovat na tom, aby pro Vás budoucnost dopadla dobře a abyste mohli uskutečnit všechny své sny, dosáhnout svého mistrovství, stejně jako života bez hranic.

Jinými slovy – stejně jako mnoho jiných sebedestruktivních chování jsou vina, úzkost a obavy jen dalším prostředkem, který používáme (byť třeba nevědomě) k tomu, abychom se vyhnuli zodpovědnosti a práci na sobě samých v přítomném čase.

Nedělejte to!

 

Rozlučte se s podobnými pocity, které Vás blokují, jednou provždy!

Vědomě potlačte jakékoliv nutkání ať už jde o vinu nebo o obavy!

Přestaňte se vyžívat v pocitech viny nebo obav – raději dělejte něco užitečného – buď pro sebe nebo ostatní lidi.

Kdykoliv Vás tedy pocit viny či úzkosti přepadnou udělejte následující: 

  • zastavte se a uvědomte si, že tyto pocity nastupují a začínají Vás ovládat, začínají ovládat Vaše myšlenky a pohlcují Vaší energii… 
  • vědomě se rozhodněte, že se takto nechcete cítit – odmítněte pocity provinilosti či úzkost – vzpomeňte si na tento článek a vědomě svou mysl přesměrujte k něčemu konstruktivnímu, k něčemu co Vám může přinést radost, co Vás může potěšit…

 

Tak to prostě je! Od teď už to víte, použijte to!

Cokoliv se pro Vás může stát skutečností – ať už se ve svém životě nacházíte kdekoliv a momentálně prožíváte cokoliv.

Buďte pozorní!

  • Vstřebávejte, učte se, používejte své schopnosti, a uspějte v čemkoliv chcete.
  • Dosáhnete jakéhokoliv života, o jakém sníte a jste ochotni věřit.
  • Můžete vyšlapat cestu, která nikdy předtím neexistovala.

Pokud chcete ještě dnes číst dalších 37 inspirací nabitých kapitol Magických slov Mistrů života, pak běžte na tuto stránku…

Získat více informací - Vytrvalost